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Bénéfices pour le bébé
• Bénéfices
pour la mère
• Bénéfices
pour la société
• Une
période spéciale |
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Bénéfices pour le bébé |
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Le lait maternel fournit des nutriments
complets et de qualité pour une croissance et un
développement parfaits du bébé. Il
est riche en anticorps qui protègeront contre les
maladies, en protéines pour la croissance, en glucides,
en graisses et en minéraux pour le développement
du cerveau et du système nerveux.
L’AAP (American Academy
of Pediatrics) indique que le lait maternel aide à
protéger votre bébé contre :
• les allergies
• la méningite bactérienne
• la maladie de Crohn
• l’érythème fessier
• la diarrhée
• les otites |
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• l’eczéma
• le diabète infantile
• les infections respiratoires
• la mort subite du nourrisson
• les infections urinaires |
(American Academy of Pediatrics,
1997)
Certaines études indiquent que le lait maternel
améliore le développement cognitif (AAP,
1997) et réduit le risque d’obésité
de l’enfance (Von Kries, 1999).
Dès le début, l’AAP a défendu
l’idée que l’allaitement maternel était
la meilleure forme de nutrition pour les enfants, avec,
loin derrière, le lait artificiel en second choix..
L’ ALA (Americain Lung Association – lung =poumon)
affirme que les bébés qui sont allaités
au moins quatre mois risquent moins de développer
un asthme que les bébés qui sont nourris
au lait artificiel. L’asthme est la principale cause
de séjours à l’hôpital durant
l’enfance aux Etats-Unis et en Australie (Kaufman,
1999). |
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Bénéfices pour la mère |
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Les bébés
ne sont pas les seuls à profiter de l’allaitement.
Les mères qui allaitent perdent du poids plus rapidement
après la naissance. Leurs saignements en post-partum
sont moins importants que ceux des mères qui n’allaitent
pas. L’ocytocine, une hormone libérée
durant l’allaitement, aide à contracter l’utérus
et à lui faire retrouver sa taille d’avant
grossesse. Les hormones libérées durant
l’allaitement retardent l’ovulation et le retour
à la fertilité (AAP, 1997). En outre, l’allaitement
a un effet apaisant, grâce à la libération
de l’hormone prolactine. Cette hormone favorise le
lien mère-enfant tout en initiant et en maintenant
la lactation.
Certaines études indiquent même que l’allaitement
peut réduire l’incidence des cancers du sein,
de l’utérus et des ovaires (Radetsky, 1999).
A long terme, il peut réduire le risque d’ostéoporose,
chez la femme, en augmentant la solidité des os. |
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Bénéfices pour la société |
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Parce que les bébés
allaités sont généralement en meilleure
santé que les bébés nourris au lait
artificiel, ils nécessitent moins de médicaments
coûteux, moins de visites chez le médecin,
moins d’examens et de séjours à l’hôpital.
Le coût pour la société et les contribuables
pourrait être réduit si plus de bébés
étaient allaités –et cela sans tenir
compte du temps de travail perdu par les parents qui restent
à la maison pour prendre soin d’un bébé
malade (Riordan, 1997).
Du point de vue de l’environnement, l’allaitement
utilise moins de ressources naturelles sous forme d’emballage
de verre, d’aluminium, de papier et de plastique.
A ceux-ci, il faut ajouter les produits nécessaires
pour préparer et donner le lait artificiel |
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Une période spéciale |
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C’est une période très
particulière pour vous et votre bébé.
Vous établissez des liens émotionnels qui
dureront toute la vie et vous procurez à votre
bébé la combinaison la plus saine possible
de nutriments – une façon idéale de
débuter dans la vie !!!
Bien que vous soyez centrée sur votre nouveau-né,
il est aussi important de faire attention à vos
propres besoins. A long terme, cela sera bon pour vous
et votre bébé. Par exemple, essayez de vous
reposer en même temps que votre bébé,
plutôt que de vous mettre à jour pour la
lessive et le ménage.
Ce repos supplémentaire vous permettra de vous
sentir mieux, d’achever votre rétablissement
après la naissance et d’aider à établir
votre lactation. Limitez les visites des voisins et des
amis. Simplifiez votre quotidien autant que possible afin
de réduire le niveau de stress. Vous vous souciez
de l’alimentation de votre enfant, ne négligez
pas la vôtre pour autant. Ayez une alimentation
bien équilibrée et buvez en abondance. Si
c’est possible, allez marcher ou programmez-vous
une séance de stretching ou d’aérobic
–avec l’approbation de votre médecin.
C’est fou ce que vous vous sentirez mieux avec un
petit peu de temps à vous. Si vous avez des hauts
et des bas, ce qui est normal après une naissance,
demandez de l’aide. Appelez une autre mère,
rejoignez un groupe de soutien de nouvelles mères
qui allaitent ou discutez avec une consultante en lactation
ou un membre de La Leche League. |
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